Game online được xem như một hình thức giải trí phổ biến trong giới trẻ. Việc chơi Game online có thể mang lại nhiều ích lợi nếu chúng ta sử dụng nó một cách khoa học. Việc lạm dụng game rất nguy hiểm,nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe cho người chơi. Vậy hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây cùng chúng tôi để hiểu thêm về game online bạn nhé.
>>> Xem thêm : 88 bet – Gối đầu phương pháp hay ho giúp người chơi không lo nghiện game
Trung tâm nghiên cứu Pew (Mỹ) đã thực hiện một cuộc khảo sát vào năm 2017 và ghi nhận được 43% người trưởng thành thường chơi game. Tiêu biểu là độ tuổi thanh thiếu niên với 97% trẻ trai và 83% trẻ gái chơi game trên mọi thiết bị. Phần lớn các game được yêu thích nhất như giải đố (62%), chiến thuật (62%) và thám hiểm (49%). Liệu bạn có thắc mắc bằng phương pháp nào để chúng ta có thể cân bằng giữa lợi ích sức khỏe và tác hại của việc chơi game online hay không?
Người chơi game có khả năng tăng cường khả năng tập trung chọn lọc. Thực chất là tăng cường sự tập trung về không gian và thời gian, hay trong việc chuyển đổi nhiệm vụ của trận đấu. Hành động của người chơi game được tăng cường và khả năng tập trung cũng được chọn lọc. Đó là việc tăng cường sự tập trung về không gian, thời gian hay đồ vật.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khi chơi đúng loại game yêu thích ,người chơi sẽ cải thiện được tâm trạng cũng như tăng cường những cảm xúc tích cực. Có thể kể đến các game như xếp hình và giải đố sẽ giúp người chơi thư giãn hiệu quả
Người nghiện game hầu hết đều dành hơn 8-10 giờ mỗi ngày để chơi game và xem nó như hoạt động chính mỗi ngày. Họ sẽ chìm đắm vào game,suy nghĩ, tưởng tượng về các trò chơi thay vì các hoạt động khác.
Chơi game quá mức sẽ khiến cho các mối quan hệ của người chơi gặp rắc rối, thậm chí có nguy cơ đổ vỡ.Sau đó họ rất dễ rơi vào trạng thái tiêu cực và đơn côi. Tất nhiên, cách để tránh những mâu thuẫn, căng thẳng đó, họ lại tiếp tục tìm tới game để thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực.
Nghiện game online dễ có triệu chứng như tăng hoặc sụt cân, đau đầu,hội chứng ống cổ tay,thậm chí kiệt sức. Nguyên nhân chính là do người nghiện game lãng quên những nhu cầu cơ bản của bản thân như việc ăn, ngủ hay các hoạt động vệ sinh cá nhân.
Những người nghiện game quá mức tuyệt đối không nên dừng chơi đột ngột. Điều nên làm là cần cho bản thân thời gian thích ứng để thay đổi bằng cách giảm dần thời lượng chơi game trong một ngày giúp kiểm soát việc chơi game của mình.
Để giúp trẻ ngăn chặn việc nghiện game ,bố mẹ và những người thân có vai trò vô cùng quan trọng. Đừng vội trách mắng con,thay vào đó hãy trải nghiệm cùng con và trở thành người chơi của chúng.Điều này giúp bố mẹ tăng cường sự gần gũi với con cái và từ từ đưa ra những quy định về chơi game dễ dàng hơn.
>>> Xem thêm : 88bet – Nằm lòng một số phương pháp hay ho giúp người chơi không lo nghiện game
